Správné vybavení je klíčem k bezpečnému a příjemnému turistickému výletu. Ať už plánujete krátkou procházku nebo vícedenní trekking, existuje několik základních věcí, které byste měli mít vždy s sebou. V tomto článku vám představíme 10 nezbytných položek, které by neměly chybět ve vašem batohu při žádném výletu do přírody.
1. Kvalitní batoh
Základem každého výletu je vhodný batoh. Jeho velikost závisí na délce a náročnosti vašeho výletu:
- Denní výlety: Batoh o objemu 15-30 litrů je obvykle dostačující.
- Vícedenní výlety: Pro přenocování budete potřebovat batoh o objemu 40-60 litrů.
- Expedice: Pro delší expedice vybírejte batohy s objemem 60-80 litrů.
Při výběru se zaměřte na pohodlné polstrované popruhy, nastavitelný bederní pás a hrudní popruh, které pomáhají rozložit hmotnost. Vhodné jsou také přihrádky a kapsy pro organizaci vybavení a snadný přístup k často používaným věcem.
2. Vhodné oblečení a obuv
I na krátké výlety je důležité mít správné oblečení, které vás ochrání před proměnlivým počasím. Využijte vrstvený systém:
- Základní vrstva: Prodyšné funkční prádlo, které odvádí pot od těla.
- Střední vrstva: Izolační vrstva pro udržení tepla (fleece, softshell).
- Svrchní vrstva: Ochrana proti větru a dešti (nepromokavá bunda).
Kvalitní turistická obuv je naprostou nezbytností. Pro nenáročné stezky mohou stačit nízké trekové boty, pro náročnější terén a vícedenní túry volte kotníkové boty s dobrou podporou a kvalitní podrážkou. Nezapomeňte obuv před výletem rozchodit!
3. Dostatek vody a způsob jejího doplnění
Hydratace je během fyzické aktivity klíčová. Pro běžné výlety počítejte s 0,5-1 litrem vody na hodinu aktivity, v závislosti na počasí a náročnosti trasy.
Možnosti, jak nést vodu:
- Lahve: Odolné plastové nebo kovové lahve, které lze snadno doplnit.
- Hydratační systém (vodní vak): Umožňuje pít bez zastavení, což je praktické zejména na delších trasách.
Na delší výlety si vezměte také způsob, jak vodu čistit nebo filtrovat. Existují přenosné filtry, UV sterilizátory nebo chemické čističe, které učiní vodu z přírodních zdrojů bezpečnou k pití.
4. Potraviny a energetické občerstvení
I na krátkých výletech je důležité mít s sebou dostatek potravin. Vybírejte jídla, která:
- Jsou lehká a skladná
- Mají vysokou energetickou hodnotu
- Nepodléhají rychle zkáze
- Nevyžadují složitou přípravu
Vhodné jsou například:
- Energetické tyčinky a gely
- Ořechy a sušené ovoce
- Proteinové tyčinky
- Cereálie nebo müsli
- Trvanlivé pečivo
- Konzervované potraviny (pro delší túry)
Na celodenní výlet si vezměte alespoň jedno teplé jídlo a větší svačinu, plus nějaké energetické občerstvení navíc pro případ, že byste museli v terénu zůstat déle, než plánujete.
5. Navigační pomůcky
I na značených trasách je dobré mít s sebou navigační pomůcky pro případ, že byste zabloudili nebo potřebovali změnit trasu:
- Mapa: Fyzická mapa oblasti je základem. Vybírejte turistické mapy v odpovídajícím měřítku (ideálně 1:50 000 nebo podrobnější).
- Kompas: Umožňuje orientaci v terénu, i když není viditelnost.
- GPS zařízení nebo aplikace v telefonu: Užitečný doplněk, ale nezapomínejte, že elektronika může selhat.
- Popis trasy: Průvodce nebo tištěný itinerář s významnými body a křižovatkami.
Neméně důležitá je schopnost tyto pomůcky používat. Naučte se základy orientace pomocí mapy a kompasu ještě před tím, než vyrazíte do náročnějšího terénu.
6. První pomoc
Základní lékárnička je nezbytnou součástí každého batohu. Pro běžné výlety by měla obsahovat:
- Náplasti různých velikostí a obvazový materiál
- Desinfekci na rány
- Léky proti bolesti a horečce
- Léky na alergické reakce (např. antihistaminika)
- Léky na zažívací potíže
- Pinzetu (na odstranění třísek nebo klíšťat)
- Nůžky
- Elastický obvaz pro fixaci kotníku
- Termoizolační folii
Pro delší a odlehlejší túry zvažte rozšířenou lékárničku a základní znalost první pomoci. Kurzy první pomoci mohou být velmi užitečné pro každého turistu.
7. Nůž nebo multifunkční nástroj
Dobrý nůž nebo multifunkční nástroj má v přírodě nespočet využití:
- Příprava jídla
- Ořezávání větví na improvizované přístřeší
- Opravy vybavení
- První pomoc
- Rozdělávání ohně
Vybírejte kvalitní nástroj s ostrým ostřím a případně dalšími funkcemi podle vašich potřeb (otvírák na konzervy, pilka, šroubovák, atd.).
8. Svítilna nebo čelovka
I když plánujete vrátit se za světla, vždy mějte s sebou zdroj světla. Čelovka je praktičtější než ruční svítilna, protože vám uvolní ruce. Důležité parametry:
- Svítivost: Pro běžné použití stačí 100-300 lumenů.
- Výdrž baterie: Ideálně několik hodin na nejvyšší výkon.
- Odolnost: Voděodolnost je v přírodě důležitá.
Nezapomeňte na náhradní baterie nebo nabíjecí akumulátor pro delší výlety.
9. Ochrana proti povětrnostním vlivům
Počasí se může rychle změnit, proto mějte vždy ochranu proti různým povětrnostním podmínkám:
- Nepromokavá bunda nebo pláštěnka: Ochrání před deštěm a větrem.
- Klobouk nebo čepice: Ochrana před sluncem v létě nebo tepelná izolace v chladnějším počasí.
- Sluneční brýle: Ochrana očí před UV zářením, zejména ve vyšších nadmořských výškách nebo na sněhu.
- Opalovací krém: Ochrana kůže před spálením, i v zimě nebo při zatažené obloze.
- Repelent: Ochrana před hmyzem, zejména v lesnatých oblastech nebo u vody.
10. Komunikační prostředky a nouzové vybavení
Pro případ nouze mějte vždy způsob, jak přivolat pomoc:
- Mobilní telefon: Základní komunikační prostředek. Mějte ho nabitý a v nepromokavém obalu.
- Powerbank: Pro dobití telefonu na delších výletech.
- Píšťalka: Jednoduchý způsob, jak na sebe upozornit v případě nouze.
- Nouzový přístřešek: Lehká termofólie nebo bivakovací pytel pro případ, že byste museli přečkat noc v terénu.
- Zapalovač nebo sirky: V nepromokavém obalu, pro rozdělání ohně v případě nouze.
V odlehlých oblastech bez mobilního signálu zvažte satelitní komunikátor nebo nouzový radiový maják.
Bonus: Co nezapomenout před odchodem
Kromě vybavení je důležitá i příprava před výletem:
- Informujte někoho o vaší trase a předpokládaném času návratu.
- Zkontrolujte předpověď počasí a aktuální podmínky na trase.
- Nastudujte si trasu, včetně možností úniku a zdrojů vody.
- Ověřte stav baterie ve vašem telefonu a dalších elektronických zařízeních.
- Zjistěte kontakty na místní záchrannou službu nebo horskou službu.
Závěr
Správné vybavení je základem bezpečného a příjemného pobytu v přírodě. Tento seznam představuje základní položky, které by měl mít každý turista, ale vaše konkrétní potřeby se mohou lišit v závislosti na destinaci, délce výletu, počasí a dalších faktorech. S přibývajícími zkušenostmi si každý turista vytvoří vlastní systém a seznam věcí, které pro své výlety potřebuje.
Pamatujte, že nejlepší vybavení je to, které skutečně používáte a umíte s ním zacházet. Investujte do kvalitních základních položek a postupně svou výbavu rozšiřujte podle vašich potřeb a zkušeností.
Pokud si nejste jisti, jaké vybavení budete na svůj výlet potřebovat, nebo nechcete investovat do věcí, které využijete jen zřídka, nabízíme široký sortiment turistického vybavení k pronájmu. Kontaktujte nás pro více informací.
